Osez franchir le pas ! Moi qui y allait sans trop savoir pourquoi, j'ai trouvé un vrai coach qui m'a apporté tant sur l'équilibre, la posture, le déplacement et le lâcher prise. Il donne des clés utiles au quotidien. Offrez ce cadeau à votre corps, votre être vous remerciera à coup sûr ! Less

Actuellement en cours de séances de respiration avec Hubert et je ne peux que partager mon enthousiasme ! Chaque séance est une réelle source de bien-être et d'épanouissement. Hubert a une philosophie de vie inspirante qui illumine chaque moment passé ensemble. Il crée un environnement chaleureux et rassurant, où l’on peut vraiment se laisser aller et explorer ses émotions. Ses techniques de respiration m’apportent une profonde paix intérieure, un sentiment de renouveau et une force tranquille qui fait DU BIEN au quotidien ! ✨ Ce que j'apprécie particulièrement ✨ - La légèreté et la sérénité que je ressens après chaque séance. - La richesse de son approche, qui va au-delà de la respiration et touche à la pleine conscience. - L'opportunité de grandir à travers cette expérience avec un guide aussi passionné. J’ai hâte de poursuivre ce voyage et de continuer à respirer en profondeur ! 🤩 Les bienfaits 🤩 - ✨Diminution du stress✨ : Je me sens beaucoup plus détendu et serein. - ✨Clarté émotionnelle✨: J’apprends à mieux comprendre mes émotions, ce qui m’aide au quotidien. - ✨Énergie renouvelée✨ : Je ressors de chaque séance revitalisé, prêt à « respirer » la vie ! Je recommande vivement ces séances à toutes celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à eux-mêmes et à améliorer leur bien-être. Merci, Hubert, pour ton soutien et ton inspiration ! 🙏💚 #Respiration #BienÊtre #PleineConscience #PleinPotentiel #PhilosophieDeVie #Transformation #MerciLaVie 🎋🌿 Less

Une très belle découverte que cette initiation à la respiration consciente. Au delà de la relaxation bienfaisante, elle favorise une meilleure connaissance de soi pour mieux affronter le stress, ne pas se laisser déborder par ses émotions, pour reprendre le contrôle sur soi-même. Un travail de long haleine...Merci à Hubert et aussi à Andrea pour cette séance de Respir'action! Less

Merci à Hubert pour cet atelier sur la respiration. Un lâcher prise d’une heure et demie pour prendre conscience de son corps et maîtriser sa respiration; idéal pour gérer son stress. Merci encore, je recommande sans réserve Less

J’ai rencontré Hubert lors d’un atelier destiné aux entrepreneurs, son approche de la gestion des émotions et plus largement de la respiration m’a interpelé. J’ai pris rendez-vous pour des séances de coaching personnalisé et grâce à sa bienveillance et ses compétences, j’ai redécouvert la respiration et ses pouvoirs. Respirer peut paraître naturel mais pour débloquer tout son potentiel il y a un réel travail à accomplir. Au fil des séances, j’ai gagné en capacité respiratoire et les bienfaits se faisaient immédiatement ressentir : gonflé à bloc pour affronter l’entreprenariat et profiter plus sereinement de la vie ! Merci encore pour cet apprentissage et à bientôt pour de nouvelles séances. Less

Merci Hubert pour cette heure de Respir'Action. J'ai beaucoup appris sur comment mieux respirer, comment ancrer son corps et gagner en force tranquille. Evidemment 1h ne suffit pas. C'est un long travail d'apprentissage que de se sentir ne faire qu'un avec son environnement et ne plus voir les obstacles comme des problèmes mais comme un élément qui nous entoure, rien de plus. Et continuer de tracer sa route, comme l'eau d'une rivière. Je conseille à tous de découvrir cette technique et de travailler avec Hubert qui est très à l'écoute et très bienveillant. Less