BENEFIT Boutique
2026-05-03T17:25:09.584Z
Ward is al enige tijd mijn bewegingscoach. Door zijn vakkundige en leuke aanpak ben ik echt beginnen genieten van het sporten.Ik leerde hem bij toeval kennen op het moment dat mijn gezondheid ver “in het rood” stond. Jaren zittend beroep, niks beweging en een bourgondische levenstijl leverden stevig overgewicht en een pijnlijk lichaam op. 3 keer per week naar de kinesist EN quasi altijd moe. Leuk is anders …Stapje per stapje heeft Ward een ware metamorfose begeleid. Beginnende met basisoefeningetjes rond stabiliteit, kracht en core. Echt van 0 zijn we begonnen: ik noemde het turnen voor kleuters :-).Stelselmatig, met engelengeduld en de nodige humor, zijn we nu op een punt geraakt dat ik nooit mogelijk achtte: geen overgewicht meer, geen kinesist meer nodig en tonnen energie. Waar ik nooit graag gesport heb, is dit nu een essentieel onderdeel geworden van mijn leven: ik kan niet zonder. Ik sport nu overal waar ik kan.Benefit is niet zo maar een fitness: hier staat maatwerk garant voor resultaat. Toegegeven: dikwijls dacht ik “waarom toch”, maar als je dan fijntjes uitgelegd krijgt wat het voordeel (de benefit :)) is bij de oefening, ben je extra gemotiveerd om vol te houden. En zelfs na al die tijd verrast Ward mij nog met aangepaste oefeningen die mijn lichaam alleen maar sterker en beter maken. “Project Rambo” noem ik het :).Heel erg bedankt Ward voor je deskundige hulp! Je hebt echt mijn leven en mindset 180 graden in de juiste richting geduwd. Voor mij is dit een van de beste investeringen van mijn leven geweest.PS: benefit werkt ook samen met dietiste Odile. Een fijne dame met leuke aanpak. Ik volgde bij haar oa mijn suikerspiegel op: leverde mij inzichten van goudwaarde op. Gezond lichaam is niet enkel sporten, maar ook evenwichtig eten. En dat laatste is echt wel meer dan “sla tomaat en komkommer” :).